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Para muchos padres, recortar el uso de pantallas de sus hijos es una batalla perdida. Sin embargo, una investigación reciente de la Universidad de California, San Francisco (UCSF) ha encontrado que restringir las pantallas en los dormitorios y durante las comidas, y modelar prácticas saludables en el hogar, son medidas efectivas.
En el estudio publicado en Pediatric Research, los investigadores preguntaron a niños de 12 y 13 años con qué frecuencia usaban pantallas para todo menos para la escuela, incluyendo juegos, mensajes de texto, redes sociales, videollamadas, ver videos y navegar por Internet, y si su uso de pantallas era problemático. Cuestionaron a los padres sobre su propio uso de pantallas en presencia de sus hijos, cómo monitoreaban y restringían el uso de pantallas de sus hijos, y si lo usaban para recompensar o castigar el comportamiento.
Los investigadores también preguntaron sobre el uso de pantallas de la familia durante las comidas y el uso de pantallas de los niños en el dormitorio, ambos de los cuales se asociaron con un mayor tiempo y un uso adictivo. El uso de pantallas disminuyó cuando los padres limitaron el tiempo de pantalla de sus hijos y cuando ellos mismos modelaron un comportamiento saludable, descubrió el estudio.
"Estos resultados son alentadores porque les dan a los padres algunas estrategias concretas que pueden usar con sus pre-adolescentes y adolescentes jóvenes: Establezcan límites de tiempo de pantalla, hagan un seguimiento del uso de pantallas de sus hijos y eviten las pantallas en los dormitorios y durante las comidas", dijo Jason Nagata, MD, pediatra en UCSF Benioff Children's Hospitals y autor principal del estudio. "También intenten practicar lo que predican".
El estudio analizó la efectividad en los pre-adolescentes de las estrategias de crianza recomendadas por la Academia Americana de Pediatría para niños y adolescentes de 5 a 18 años. Los investigadores recopilaron datos de 10,048 participantes estadounidenses, de los cuales el 46% eran minorías raciales o étnicas, del Estudio sobre el Desarrollo Cognitivo y Cerebral de Adolescentes. Es uno de los pocos estudios que examinan cómo las prácticas de crianza afectan el uso de pantallas en la primera adolescencia, cuando los niños comienzan a ser más independientes.
Algunos gobiernos estatales y locales han instituido prohibiciones o restricciones formales sobre los teléfonos celulares en las escuelas. En junio, el Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles aprobó un plan para prohibir los teléfonos celulares durante todo el día en los campus, argumentando que los dispositivos distraen a los estudiantes del aprendizaje, generan ansiedad y permiten el ciberacoso. La prohibición entrará en vigor en enero después de que se aprueben los detalles, aplicándose durante todo el tiempo que los estudiantes estén en la escuela, incluyendo el almuerzo y otros descansos.
En 2023, Florida se convirtió en el primer estado en exigir a las escuelas públicas que prohíban a los estudiantes usar teléfonos celulares en clase. En marzo, el gobernador de Indiana, Eric Holcomb, firmó una ley que requiere que los distritos escolares limiten el uso de teléfonos celulares, y en mayo, el gobernador de Ohio, Mike DeWine, firmó una ley similar que requiere que los distritos escolares establezcan políticas que regulen el uso de teléfonos celulares. Los legisladores de al menos otros ocho estados han considerado legislación similar.
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Fuente: U.S. Pharmacist